zaterdag 15 juni 2013

Groene Smoothie (Spinazie-Banaan-Aardbei)

Eerlijk gezegd moest ik er niet aan denken,
spinazie op de vroege morgen...

Maar omdat ik overal lees, dat de smaak echt mee valt,
en t echt heel goed voor je is, ben ik er toch maar eens mee begonnen.

De verhouding is bij mij nu nog wat meer fruit dan groente,
om te wennen en om de kids ook een gezonde start van de dag te geven.

En het is helemaal waar!

Zelf de kinderen dronken hun glaasje helemaal op! 
Vitamineshotje binnen vandaag!

Vandaag:

1 grote hand bladspinazie
1 groot glas water, (met een heel klein beetje diksap appel)
1 banaan
stuk of 8 aardbeien

Zo ziet hij er uit:






En lekker dat het is!!!! 

Echt waar! 

Probeer t zelf maar eens!






Geen opmerkingen:

Een reactie posten